무대공포증의 과학 (그리고 그것을 극복하는 법)

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강의: 마이클 조 (Mikael Cho) / 애니메이션: KAWPA Studioworks



심장이 마구 뛰고, 손에 진땀이 나고, 숨쉬기가 곤란하신가요? 아니에요. 당신은 심장마비를 일으키는 게 아닙니다--그건 무대 공포증이죠! 대중앞에서 강연하는 데 혼신의 힘이 들지만, 당신 혼자만 그런건 아니에요. 당신 신체의 반작용을 더 이해 하면 할수록, 그걸 극복할 가능성도 많지요. 마이클 조는 당신의 두뇌에 속임수를 써서 쇼에 성공할 수 있도록 조언합니다.